HZHAI2010 發表於 2015-1-21 05:45:08

健康香竽球



主料:香竽头250g
辅料:油适量  香菇10g  红椒适量  香葱适量  香菜适量  番茄1个  蚝油适量  生抽适量


步骤
1.香竽头去皮洗干净
2.将竽头切小块放入蒸锅蒸烂
3.将蒸熟的竽头闭装入保鲜袋压成泥
4.准备番茄,红椒,泡发香菇,香葱,香菜,切段备用
5.将竽头泥搓成丸子坐蒸锅熟2分钟
6.热油锅先炒番茄,后放香菇,红椒,调入生抽,蚝油,最后放入香葱香菜
7.将浓汁浇到竽丸球,健康竽球完成

發表於 1970-1-1 08:00:00

piaolingjijie 發表於 2019-3-20 13:44:38

马一个,很好吃的样子,有机会试一下~

蒼之濤 發表於 2020-4-25 10:11:34

這個好像不錯哇

ssx51466 發表於 2020-4-25 19:02:47

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xiao11fei22 發表於 2020-4-30 15:23:38

很好,回家必须试一下

甘草 發表於 2022-12-25 11:12:46

健康美味食品

jizhua209 發表於 2023-2-19 19:51:04

支持 楼主

kuanglan135 發表於 2023-4-10 19:30:52

路过支持

cdm1121 發表於 2023-4-11 09:29:18

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