深蓝色的畅想 發表於 2023-11-5 11:46:07

黑巧克力


巧克力是色氨酸的重要来源，色氨酸是血清素(5-羟色胺)的前体氨基酸，可促进大脑可塑性，帮助延长脑细胞寿命。巧克力中的黄酮类化合物可刺激大脑的血液流动，帮助改善记忆，提高注意力和解决问题的能力。

ZMXzn@12345 發表於 2023-11-5 11:46:30

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