dashayu125687 發表於 2023-12-17 02:57:22

蒜苔炒干鱿鱼


食材明细
主料
[*]蒜苔适量

辅料
[*]干鱿鱼适量

调料
[*]花生油适量
[*]盐适量


[*]原味口味
[*]炒工艺
[*]一小时耗时
[*]简单难度

蒜苔炒干鱿鱼的做法步骤

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1
干鱿鱼一个备用。
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2
将干鱿鱼用清水泡发软。
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3
蒜苔改刀切段洗净备用。
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4
泡好的鱿鱼改刀切小块。
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5
锅里热油放入鱿鱼。
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6
将鱿鱼炒干香后盛出。
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7
锅中底油放入蒜苔翻炒。
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8
少许盐调味翻炒。
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9
加入少许清水翻炒。
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10
炒至蒜蓉八成熟，放入鱿鱼。
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11
大火快速翻炒入味收汁。
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12
出锅装盘。
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13
成品。
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成品。
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15
成品。



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Djb222 發表於 2023-12-26 09:37:01

這個可以，好吃又嚼頭！！！

jimdyh 發表於 2023-12-26 10:00:04

这道菜的咸淡如何？感觉应该挺下饭的
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