比思論壇

標題: 蚝油菜心 [打印本頁]

作者: 往stop前是黎明 時間: 2021-7-12 10:35
標題: 蚝油菜心

将菜心的根部切掉。用水浸泡约10分钟后清洗干净，沥去水。

锅中放入适量水，烧开后放入菜心、碱面。焯约半分钟至菜心变色。

立即捞出菜心，放入冷水龙头下冲洗至凉，沥去水。将彩椒洗净，切成小丁。

将洋葱切成小丁，蒜去皮切小丁。炒锅热后放入油，待油温略高放入洋葱、蒜，翻炒。

将菜心放入，放盐，翻炒均匀，盛出。将蚝油、白糖、10ml水放入锅中，炒匀成蚝油汁。

将菜心一条条整齐地摆入盘中。浇上蚝油汁，撒上彩椒丁即可。

作者: ssx51466 時間: 2021-7-12 21:01

作者: 甘草 時間: 2022-9-26 10:13
味道好极了

歡迎光臨比思論壇 (http://bbb-ccc.today/)