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標題: 蒜蓉南瓜 [打印本頁]

作者: wgj7784560 時間: 2023-6-15 22:44
標題: 蒜蓉南瓜

食材：南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克

做法：

1)南瓜去皮，切成小方块。

2)半个蒜头的蒜瓣儿拍碎，去皮，切成末儿。

3)锅里烧热油，小火将蒜末炒香，别炒过了炒糊了。

4)锅内倒入南瓜翻炒。

5)南瓜水分含的少，继续翻炒至断生就下盐。

6)盐分炒匀后，加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂，装盘的时候撒上葱花即可。

作者: ssx51466 時間: 2023-6-16 19:52

作者: 15671678203 時間: 2023-7-18 00:15
图片不错！！！

作者: xu385116457 時間: 2023-7-20 08:03
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作者: weige2021 時間: 2023-7-21 08:10
图片不错！！！

作者: yp7068337 時間: 2023-8-2 14:35
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作者: Djb222 時間: 2023-9-11 16:48
這個看起來可以！

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