比思論壇
標題:
鱼香茄子
[打印本頁]
作者:
雨落润田
時間:
2023-11-13 08:22
標題:
鱼香茄子
食材明细
主料
茄子
3根
茭白
1株
青椒
1个
红椒
1个
黑木耳
10克
辅料
蒜蓉辣椒酱
2勺
调料
酱油
1勺
香醋
2勺
零卡糖
1勺半
清水
3勺半
盐
适量
鱼香
口味
炒
工艺
三刻钟
耗时
高级
难度
鱼香茄子的做法步骤
1
食材:茄子、茭白(已剥壳清洗)青椒(已去蒂去籽清洗)、红椒(已去蒂去籽清洗)、黑木耳(已泡发)、蒜蓉辣椒酱。
2
在碗中加适量的玉米淀粉。
3
加2勺蒜蓉辣椒酱。
4
加1勺酱油。
5
加2勺香醋。
6
加1勺半零卡糖。
7
加3勺半清水。
8
调匀成鱼香汁。
9
将泡发好的黑木耳清洗清洗捞出。
10
将茄子去蒂清洗清洗。
11
放在案板上切成滚刀块。
12
将茭白放在案板上切成滚刀块、青红椒分别切成小块。
13
将切好的茭白和黑木耳下入沸水锅中焯上2分钟。
14
随后,合入切好的青红椒焯上1分钟捞出。
15
起锅倒油烧热,下入切好的茄子炸软,捞出。
16
接着,锅内留适量的底油,下入炸好的茄子和焯好的青红椒、茭白、黑木耳加适量的盐。
17
翻炒翻炒。
18
然后,加入调匀的鱼香汁。
19
炒匀,即成。
202310181697614431105408404188.jpg
(93.99 KB, 下載次數: 16)
2023-11-13 08:22 上傳
點擊文件名下載附件
作者:
5718536
時間:
2023-11-13 08:23
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
Djb222
時間:
2023-11-13 09:45
這是地三鮮麼???
作者:
Bstq@12345
時間:
2023-11-14 22:30
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
a82481335
時間:
2023-11-16 15:38
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
jimdyh
時間:
2024-9-3 00:18
真正的下饭神菜,每次有这个饭都能多吃几碗
歡迎光臨 比思論壇 (http://bbb-ccc.today/)
Powered by Discuz! X2.5