比思論壇

標題: 杂锦菜花 [打印本頁]

作者: 杨幕    時間: 2012-6-18 14:16
標題: 杂锦菜花
材料
菜花,胡萝卜,木耳,肉丝,青椒,姜蒜

步骤
1,材料准备好,姜蒜切末,木耳发开切小块
2,锅里下油,加入肉丝翻炒至发白,然后倒入酱油和姜蒜末翻炒出香味
3,加入菜花,炒匀,然后加入一碗水和盐稍微煮一下
4,菜花快熟的时候把青椒木耳萝卜倒进去继续煮,临出锅加入鸡精调味就好了~

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作者: 甘草    時間: 2023-12-22 21:59
多种食材,多种营养




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