红酒

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红酒并没有人们口中所谓的那么多好处：
红酒软化血管，喝点红酒养生，每天一杯、医生远离。其实这类说法并没有足够的科学支持。
要知道，红酒中也含有不少的酒精类物质，如果你养成了定期饮用或是大量饮用的习惯，那最终只可能会变成一个酒鬼。

现如今，很多商家为了获利，大量宣传红酒养生效果，我们也会经常听到葡萄酒是很健康的酒水这种说法。

当然，我们不可完全否定，因为红酒中含有一种叫作白藜芦醇的物质，这是一种植物合成物质，可帮助人体低于真菌、细菌以及寄生虫的效果。

意大利基安蒂葡萄酒产区的研究人员，进行过一项历时15年关于葡萄酒功效的研究，研究结果显示：一个人体内的白藜芦醇代谢物浓度较高，与一个人体内没有白藜芦醇代谢物，其死于相同原因的可能性是一样的。

所以说，如果你想从红酒中摄取有益物质，那基本是不可能的。喝酒所能带来的只有早衰、影响神经、肝硬化等多种疾病。