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[粉,面,飯] 红芸豆米饭

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ab77777

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樓主

發表於昨天 08:58 |只看該作者 |正序瀏覽

食材用料红芸豆米饭

红芸豆 1斤	大米适量相克食物
水适量

红芸豆米饭的做法

1.红芸豆洗净，放水泡上6一8小时备用
2.泡好后放入煮锅中，添加适量水
3.开锅改小火盖上盖煮一小时
4.豆不要煮开花，熟透就行，看还有少许汤关火
5.大米洗净留少许水
6.往大米中添加煮熟芸豆，用勺舀点芸豆汤，如果汤少在加少许水搅匀
7.放入电饭锅煮饭至熟
8.焖熟了成碗可以享用香喷喷的芸豆饭了

小贴士

提示，红芸豆充分泡开，必须提前煮熟在和大米一起焖熟米饭，不管你用什么豆都要煮熟在焖饭，这样能和米饭熟一起，剩下煮熟豆分装放入口袋，放冰箱冷冻下次提前拿岀，在做芸豆米饭就很方便了

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jimdyh

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沙發

發表於昨天 09:59 |只看該作者

这个算粗粮吗？如果是，也是粗粮里的精品了

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