|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 265|回復: 1
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 芹菜炒鸡肉

[複製鏈接]

383

主題

9

好友

5146

積分

比思貴賓

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

  • TA的每日心情
    無聊
    2024-11-6 09:17
  • 簽到天數: 1412 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    1
    貢獻值
    56
    金錢
    19148
    威望
    5146
    主題
    383

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 大學生 永久貴賓 簽到勳章 簽到達人 男生勳章 文章勇士 文章達人 教授

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-9-26 08:15:05 |只看該作者 |倒序瀏覽

    芹菜炒鸡肉


    【食材】鸡腿、芹菜、胡萝卜、洋葱、蒜、干辣椒、盐、老抽、生抽、胡椒粉




    【具体做法】


    1,鸡腿洗净,剔除鸡骨,再用清水多冲洗几遍去除腥味。




    2,把处理好的鸡腿肉切成长条状,根据自己的喜欢,鸡皮可以去掉不要。




    3,加少许盐、胡椒粉、老抽抓拌均匀。再加一勺淀粉,再次抓匀,腌制十分钟左右。




    4,芹菜洗净,切成段。胡萝卜切细条,洋葱切丝。




    5,热锅倒油,油热后倒入腌好的鸡肉。大火炒至变色,放入蒜末和干辣椒炒出香味。




    6,倒入芹菜,大火快速翻炒至五六分熟。




    7,最后放入胡萝卜和洋葱,再加盐、鸡精、生抽调味,大火翻炒均匀即可关火盛出。




    鸡肉软嫩,芹菜多汁。加上洋葱提鲜,整道菜,脆嫩爽口,鲜香四溢,简单又好吃。




    小贴士


    1,这道菜,无论是鸡肉还是蔬菜都非常好熟。记得全程大火快炒,可以保证鸡肉软嫩,芹菜脆爽。


    2,芹菜如果不够嫩,可以先焯水,然后再和胡萝卜、洋葱一起炒。



    1

    主題

    1

    好友

    513

    積分

    中學生

    Rank: 3Rank: 3

  • TA的每日心情
    無聊
    昨天 11:36
  • 簽到天數: 384 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    852
    威望
    513
    主題
    1
    沙發
    發表於 2023-9-26 13:24:55 |只看該作者
    试做试做
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-17 01:34 , Processed in 0.013327 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部