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[粉,面,飯] 营养早餐——黄瓜鸡蛋饼

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2015-3-25 11:16:22 |只看該作者 |倒序瀏覽
    436677_b412cc.jpg
    食材:
    主料     小麦面粉:90g     黄瓜:1根     鸡蛋:3个
    辅料     油:适量     盐:适量     五香粉:适量?
    步骤:
    1.准备好材料。

    2373244.jpg

    2.黄瓜放入料理机里打成汁。
    2373245.jpg

    3.将黄瓜汁倒入面粉中,酌情加点水搅拌成无颗粒的面糊

    2373246.jpg

    4.打入鸡蛋
    2373247.jpg

    5.适量加点油、盐、五香粉,搅拌均匀。

    2373248.jpg

    6.平底锅里刷上油
    2373249.jpg

    7.舀入面糊,转动锅使面糊均匀平铺于锅底

    2373250.jpg

    8.一面煎好后,翻面继续煎至两面焦黄就可以了
    2373251.jpg

    休闲娱乐,好论坛!

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    郁悶
    4 小時前
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    [LV.9]以壇為家II

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    沙發
    發表於 2015-3-25 12:28:35 |只看該作者
    感觉...毫无意义..
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    發表於 2015-3-25 13:47:30 |只看該作者
    没时间做那么复杂的
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    開心
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2015-3-26 11:34:52 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    不好吃啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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  • TA的每日心情
    擦汗
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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2015-3-26 12:59:17 |只看該作者
    看起来行,不晓得吃起来行不行
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  • TA的每日心情
    慵懶
    2022-11-11 01:45
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2015-3-26 13:09:57 |只看該作者
    觉...毫无意义
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2015-3-27 15:53:15 |只看該作者
    看起来行,不晓得吃起来怎么样
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2015-3-28 11:42:30 |只看該作者
    简单易做,营养可口,老少皆宜啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    9#
    發表於 2015-4-4 12:52:05 |只看該作者
    简单实用,可以啊
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    [LV.6]常住居民II

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    發表於 2015-4-15 12:55:39 |只看該作者
    早餐没那么多时间做啊
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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