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[書籍] 活到天年的健康常識大百科 (101MB@PDF@KF/EF/SD/4F/US)

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    發表於 2020-5-22 00:28:21 |只看該作者 |倒序瀏覽
    【檔案名稱】:活到天年的健康常識大百科
    【檔案大小】:101MB
    【檔案格式】:PDF
    【檔案語言】:簡體中文
    【檔案空間】:KF/EF/SD/4F/US
    【上傳日期】:2020/05/21
    【刪檔天數】:30天無下載自動砍檔
    【預覽圖片】:
    Longevity.Health.Knowledge.jpg
    【內容簡介】:
    《活到天年的健康常識大百科》主要內容包括:會吃不生病、吃對食物,吃出強壯體魄、聰明吃水果,健康美麗自然來、湯水茶飲如何喝出健康與美味、五穀雜糧,打造健康一生、禽肉魚蛋類如何吃更健康、水產品,吃出充沛活力、甜酸苦辣咸,五味有宜忌、吃好一日三餐,鑄就健康盾牌、食品安全是家人健康的基石、健康飲食,降低菸酒危害、廚房裡的食物加工小竅門、合理搭配,營養加倍、追求健康,從飲食習慣開始和吃出活力,吃出健康等等。

    編輯推薦:
      內容科學,由多名中醫專家、西醫醫師、美食家、心理專家合力傾情打造
      結構新穎,問答式的體例設計創造輕鬆的閱讀氛圍
      貼近生活,所有衣,食、住、行方面的生活常識一應俁全
      ——幸福家庭必備讀本,健康人生從這裡起航

    【下載載點】:
    http://katfile.com/phdua9j8suih

    https://earn4files.com/f2u1nj3kklj2

    https://speed-down.org/3x1a1v7o71w5

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